我的小人國女友第002章:一個世界的財富（求推薦票，求收藏）_頁2

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    進而可以吸納逸散在自然之中的一種精神能量。

    如果精神力有消耗，那麼這股能量會先讓自己的精神意識體恢復精神力。

    待精神意識體飽滿之後，再吸收這股能量，就可以擴大自己的意識體，也就是提高精神力容納上限了。

    這是冥想術的第一個層面。

    還有另外的一個提升方向。

    前者是在提升精神力的「量」，另一個提升方向就是提高精神力的品質。

    也就是壓縮，錘鍊精神力。

    用精神力凝鍊雲朵的過程，就是提高「質」的過程。

    品質越高的精神意識體，就越是貼近自然，吸收能量的速度就越快。

    普通人的精神意識體也會有吸收能量恢復的過程，但太慢了。

    無論是從「量」還是從「質」上來講，都無法達到可以施展魔法的程度。

    第一步，簡單地凝鍊雲朵的形態。

    韓東跟著照做，然後他的呼吸逐漸勻稱。

    沒錯，他睡著了！